Lady, w NZOZ "Amplus" przy ul. Długiej 38 (tel. 631-19-90) zrobisz w miarę tanie badania. Na miejscu masz lekarza sportowego, zrobić EKG wysiłkowe, zaliczyć laryngologa i okulistę. Na parterze w drugiej części budynku pstrykniesz sobie fajne zdjęcia kręgosłupa. Chyba tylko badania analityczne musisz u siebie w przychodni. Co do kosztów, [...]
[...] poszły 2 nimessile i praktycznie zero ulgi. Dziś z rana od razu zdecydowałem się uderzyć do lekarza. Stwierdził niby, że pospinane mięśnie lub rwa, dostałem skierowanie na rtg kregoslupa, przepisal nimessil i jakieś mocne tabsy na rozluznienie miesni sirdalud. Musiałem też dziś zmienić plan i przełożyć trening nóg na czwartek - mam nadzieję - a [...]
robiłem juz badania zarowno tomograf jak i rezonans plus rtg kregoslupa ledzwiowego... w nastepnym tygodniu poojde na rtg odcinka piersiowego, ogolnie plery mnie napieprzaja non stop, zwlaszcza gdy stoje czuje jakby miednica szła do przodu i boli jak cholera, no i ostatnio bol jest w odcinku piersiowym, Wilkg jak duza msz skolioze wyliczyli Ci kat?
Mięsnie grzbietu i brzucha są stabilizatorami kręgosłupa. Aby dobrze stabilizować kręgoslup trzeba rozbudowac te właśnie mięśnie (---> dział "Trening"). Generalnie (jeśli nie ma przeciwwskazań) zalecam ćwiczenia z wolnymi ciężarami (martwy ciąg, skłony z obciążeniem, przyciąganie sztangi etc). Łóżko powinno mieć optymalną twardość, [...]
[...] od rehabow nr 2 i ortopedy nr 5). Na rehabilitacji widzialam, ze baby nie maja wcale problemow po operacji, natomiast ja wpadlam w jakies bagno, do tego z glupoty zrobilam rtg kregoslupa i wyszlo, ze mam kregozmyk, co od razu <efekt psychologiczny?> zaskutkowalo bolem w ledzwiach. Tak ze nie polecam nikomu moich eksperymentow z cialem. [...]
Witam, od jakiegos czasu odczuwam bol pod lewa lopatka. chociaz bardziej piecze, a nie boli... i takie uczucie, jakbym mial cos tam sklejone. od czasu do czasu boli mnie tez szyja. RTG szyjiwykazalo, ze mam esowata skolioze szyjno-piersiowa...oraz nieco wezsze przestrzenie miedzytrzonowe c3-c4 i c6-c7, co moze odpowiadac poczatkowemu stadium [...]
Witam mam taki sam lub bardzo podobny problem jak autor tego temat . Po 1/2 rocznych wizytach u lekarza rodzinnego i konsultacji w sprawie bólu dostalem skierowanie do lekarza specjalisty neurologa, pomijajac fakt ze Pani doktor przez ten okres przepisywala mi Ibuprom Max i zdjecie RTG klatki piersiowej.... Dopiero neurolog wziol sie do sprawy [...]
opis RTG kręgosłupa L-S: pogłębiona lordoza lędźwiowa, prawostronne skrzywienie kręgosłupa L, wysokość trzonów L zachowana. Dyskopatycznie węższa tarcza międzykręgowa na wys. L5-S1 z drobnymi osteofitami krawędzi tylnych trzonów. Zmiany zwyrodnieniowe na tle przeciążeniowym w stawach miedzywyrostkowych - zwłaszcza na pograniczu L-S. Pytanie jest [...]
[...] mozna zapobiec postepowi skrzywienia za pomoca cwiczen, rozwijajac miesnie przykregoslupowe zeby "trzymaly". proponowalbym wziac skierowanie od lekarza rodzinnego do ortopedy, zapisac sie, wziac tez od rodzinnego lekarza skierowanie na rtg kregoslupa i z tymi zdjeciami udac sie do ortopedy. on bedzie wiedzial najlepiej co z tym zrobic
[...] mozna zapobiec postepowi skrzywienia za pomoca cwiczen, rozwijajac miesnie przykregoslupowe zeby "trzymaly". proponowalbym wziac skierowanie od lekarza rodzinnego do ortopedy, zapisac sie, wziac tez od rodzinnego lekarza skierowanie na rtg kregoslupa i z tymi zdjeciami udac sie do ortopedy. on bedzie wiedzial najlepiej co z tym zrobic
[...] badając mnie zwrócił uwagę na mój kręgosłup. Stwierdził, że jest prosty, tzn nie mam fizjologicznych krzywizn kręgosłupa i mam płaskie plecy. Poradził mi żebym zrobiła rtg kręgosłupa i poszukała dobrego fizjoterapeuty. W związku z tym czy możecie polecić kogoś z Lublina i czy mogę wykonywać ćwiczenia z treningu dla zielonych do wykonania w [...]
Witam 11 sierpnia dopadła mnie kontuzja na siłowni przy podnoszeniu hantli ze stojaka,źle je chwycilem do tego moje plecy byle lekko skrecone i gotowe. Bólw odcniku ledzwiowym był na tyle silny ze trafilem do szpitala na 7 dni. RTG kregosłupa nic nie wykazało ból ustępił po 3-4 dniach , leczony bylem tylko jonoforezą i srodkami [...]
[...] Smaruj kręgosłup Fastum. Weź Ibuprom 3x1 po jedzeniu i poczekaj. Jeśli bóle będą ustępowały - zacznij ćwiczenia mięśni przykręgosłupowych (na leżąco). Po trzech tygodniach powinno być dobrze. Ja jako lekarz nie zaleciłbym nic więcej na początek. Może rtg kręgosłupa, ale bardziej dla Twojego spokoju niż z przyczyn medycznych. Pozdrawiam. guru
Witam kolego, mam identyczny problem co Ty, także możemy sobie przybic pietke. Lekarz robił Ci rtg kregosłupa a badał ci też miednice i nogi? U mnie lekarz - buc, o tym zapomniał a kiedy, teraz studiuje fizjoterapie wyszło co wyszło. Mianowicie mam lewą noge troche krótszą od drugiej. W efekcie asymetrycznie ustawiona miednica z przykurczami, z [...]
Idę dziś na rehabilitację pierwszy raz, porobiłam rtg kręgosłupa. Mam nadzieję, że jakoś jasno mi pokażą ćwiczenia i będę mogła robić sama w domu/na trenringu. Bardzo mi zależy, żeby zniwelować wady, bo fizjo jasno powiedział, że bez naprawy tego co jest - nie mam co marzyć o trenowaniu siłowym (za kilka lat dysk może mi polecieć). Z drugiej [...]
[...] barku (prawdopodobnie przeciążeniowy, ale może doszukałbyś się przyczyn urazowych). Może naderwane przyczepy mięśniowe? - koniecznie ORTOPEDA. Takie zespoły bólowe mogą być też spowodowane zminami w obrębie kręgosłupa szyjnego. Tego nie wolno lekceważyć. Odezwij się po zdjęciach rtg kręgosłupa szyjnego i wizycie u ortopedy! Dariusz Czarnecki
/SFD/Images/2016/8/3/d5a93c53f28748718baf705d2bc2b07a.jpg WTOREK DZIEŃ 97 Dziś RTG kręgosłupa, ciekawe czy coś wykażę. Z łózka ledwo wstałem, ale jak rozchodziłem, to znośnie. Trening też bardzo dobry, wiec nie tak źle. Bark na razie nie boli, ale klatka i tak na maszynach, powzmacniam rotatory, zdekompresue nieco przestrzeń barkową i zobaczymy [...]
Tyle co moge napisac to, ze na pewno wiecej dalyby fotki na luzie - przod, bok, tyl. Dwa-idz na rtg kregoslupa, wtedy bedziesz mial pewnosc co z nim nie tak. Trzy - jaka by to nie byla wada kregoslupa warto sie rozciagac. Wpisz na yt 8 mins stretch i rob to dwa razy dziennie. I licz na szczescie, ze Mawashi sie pojawi. :D